Ogni sportivo desidera allenarsi ogni giorno, con entusiasmo, consapevolezza e concentrazione come se fosse la sua gara più importante, per questo necessario abbinare alla preparazione fisica e tecnica anche la preparazione mentale.
FULL IMMERSION di Mental Coaching/Coaching per il settore sportivo
Giornate di mental coaching o team building su argomenti specifici in relazione alle necessità del team o della singola persona.
Corsi specifici costruiti sulle specifiche esigenze della squadra dell’atleta e dell’allenatore in cui apprendere:
Corsi specifici costruiti sulle specifiche esigenze della squadra dell’atleta e dell’allenatore in cui apprendere:
● Coesione, disciplina, valori sportivi,
● Gestione dello stress pre gara, recupero post infortunio.
● Concentrazione, paure e convinzioni limitanti.
● Gestione dello stato d’animo.
● Applicazione delle tecniche di visualizzazione per il miglioramento del gesto tecnico e della performance.
● Migliorare la reattività decisionale e la gestione delle emozioni negative.
● Creare la migliore routine pre-gara.
● Utilizzare le tecniche di allenamento mentale
In più per gli allenatori:
● Migliorare la comunicazione con gli atleti
● Motivare gli atleti
● Guidare gli atleti in obbiettivi raggiungibili
● Comprendere le differenze tra le personalità degli atleti creando i profili
● Lavorare in team e con il team
● Essere più fermi nelle decisioni
● Accrescere l’autostima propria e degli atleti
● Coaching One to One – Zoom Call –Presenza.
● Coaching per Atleti e Allenatori per intera Stagione Sportiva.
● Team Coaching/Corsi 4-8-16 ore personalizzati per allenatori e atleti.
● Monitoraggio costante, feedback durante il percorso scelto e pianificato.
Contattami per sapere di più e per creare il percorso più adatto alle tue esigenze.